L'ÉQUIPE INFINITY

ENTRAÎNEUR DE FORCE ET DE CONDITIONNEMENT - ENTRAÎNEUR PERSONNEL

Avec 25 ans d'expérience dans l'industrie, Heidi a ouvert Infinity Movement avec la mission de créer un espace courageux et inclusif et de développer la force et la résilience dans le monde du fitness, un #rainbrojock à la fois !

En tant qu'entraîneur personnel, coach en musculation et entrepreneur, l'enthousiasme d'Heidi leur a valu à juste titre le nom de Captain Fun, un pseudonyme qui vous dit tout ce que vous avez besoin de savoir sur leur approche de l'entraînement.

ENTRAÎNEUR PERSONNEL CERTIFIÉ - ENTRAÎNEUR CROSSFIT DE NIVEAU 1

Ancien joueur de football de Div 1 AA, C.I.S et rugbyman de club, Blake a 11 ans d'expérience dans le domaine du conditionnement physique. Il a acquis une grande quantité de connaissances en s'entraînant avec certains des meilleurs en Amérique du Nord et entraîne avec l'objectif d'aider autant de personnes que possible à atteindre l'amour du conditionnement physique et à faire de leur meilleur moi une réalité. Quels que soient vos objectifs, être plus fort, plus rapide, avoir un meilleur physique, être plus athlétique, se remettre d'une blessure, Blake croit qu'ensemble vous pouvez y arriver. Blake a étudié la psychologie et la sociologie à l'université et son approche du coaching part de la conviction que l'on peut développer un esprit fort et une meilleure perception de soi grâce au fitness. Le développement d'une force mentale vous permettra de réussir non seulement dans la salle de sport, mais aussi dans tous les autres aspects de votre vie.

FLEXIBILITÉ - FORCE - COMPOSITION CORPORELLE

Hugh est un entraîneur de force et de conditionnement certifié par la NSCA et étudie actuellement en vue d'obtenir une maîtrise en sciences du sport et de l'exercice. Il a également obtenu un master en philosophie et continue de s'intéresser à la philosophie orientale, tout en se passionnant pour le mouvement physique et le bien-être mental. En tant qu'entraîneur, l'ensemble des compétences de Hugh comprend, sans s'y limiter, l'entraînement à la flexibilité, l'entraînement à la force et l'équilibre des mains.

En tant qu'entraîneur, Hugh adopte une approche qui reconnaît qu'en tant qu'êtres humains, nous sommes des entités compliquées et il considère qu'il est fondamental d'adopter une approche holistique. Le programme de remise en forme d'un client doit compléter et faciliter sa vie, et non l'entraver.

CERTIFIÉ NASM

Avec une formation en danse et en performance, Noël est passionné par le mouvement sous toutes ses formes. Il aborde l'exercice comme un moyen de se connecter au corps, de soutenir, de comprendre et d'écouter les structures dans lesquelles nous vivons.

Noël s'est donné pour mission d'aider les autres à trouver l'amour et la joie dans le mouvement, et de rendre le monde de la remise en forme plus inclusif, plus stimulant et plus amusant ! L'importance de la communauté est au cœur de sa pratique. Ils travaillent avec des personnes de tous niveaux et de toutes capacités, désireux d'adapter l'entraînement en force, le HIIT et les étirements à une variété de désirs et de besoins.

ENTRAÎNEUR PERSONNEL - SPÉCIALISTE DES FESSIERS - CONDITIONNEMENT TACTIQUE

Avec plus de 10 ans d'expérience en tant que coach sportif et un passé d'athlète, Chris apporte son expérience et ses connaissances. En tant que "Roi du combo" autoproclamé lors de la programmation des séances d'entraînement, vous pouvez vous attendre à avoir beaucoup de plaisir dans n'importe quel cours avec Chris. Il possède des certifications en Entraînement Personnel, Force et Conditionnement, Spécialiste des Glutes, Conditionnement Tactique, Exercice Correctif, Battle Ropes et se spécialise dans l'Entraînement Fonctionnel et la Performance Sportive.

Avec plus de 15 ans d'expérience, de la musculation à la boxe, Paloma est passionnée par le coaching et la responsabilisation des personnes pour qu'elles se sentent plus fortes dans leur corps et leur esprit. Elle aborde l'entraînement physique dans le gymnase comme un moyen de faire de l'exercice et de renforcer notre capacité à faire des choses difficiles dans notre vie de tous les jours. En tant qu'éducatrice et éternelle étudiante, elle continue d'étudier et d'incorporer la réduction des risques, l'information sur les traumatismes et les approches somatiques dans sa pratique. Elle propose des cours privés 1:1, des entraînements en petits groupes pour des programmes plus personnalisés et des cours de HIIT, de boxe et de musculation conçus pour être stimulants, transpirants et amusants.

ENTRAÎNEUR PERSONNEL CERTIFIÉ NASM

Maura est une instructrice de Pilates dévouée et une entraîneuse personnelle certifiée NASM avec une grande expertise dans l'autonomisation des individus dans leur parcours de remise en forme. Certifiée pour l'entraînement tout au long du cycle menstruel et spécialisée dans la santé du plancher pelvien ainsi que dans l'entraînement avec le diastasis recti, elle apporte une attention unique à la santé des femmes dans sa pratique pré et postnatale.

Avec une approche à la fois bienveillante et responsabilisante, Maura guide ses clientes à travers des séances d'entraînement adaptées à l'expérience de l'avant et de l'après-accouchement. Qu'il s'agisse de séances de Pilates au sol ou d'exercices de musculation, ou les deux, elle s'engage à aider les personnes à atteindre la force, la souplesse et le bien-être général. Maura est particulièrement douée pour soutenir les femmes pendant la grossesse et la convalescence post-partum, en leur proposant des exercices sûrs et efficaces pour améliorer leur résistance physique et mentale.